TRACコーチ 大西正裕

カテゴリ:ヘッドライン,走る

TRACコーチの大西です。

2016年も残す所僅かとなってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

私は年末のお休みを利用して、昨年に続き「煩悩ダッシュ」をしてきました!

方法は1分毎にに100mを走り1回走り、108回走ります。

距離にして10.8km、時間にして1時間48分。延々と走りました。

友人が指導する中学生や高校生だけでなく、この「煩悩ダッシュ」の噂を聞きつけた社会人選手、元陸上部員も参戦し総勢40名超えるメンバーと煩悩と向き合い走破しました。(おかげで本日は歩行が困難です。。。)

1/365の1日であることは変わりないのに、こうやって区切りで何かと向きあうというのは何だか滑稽な気もしますが、私は意外と好きです。
スポーツ界でいう所の根性練習であり、効果はあまり高いとは言えませんが、私は自分の弱さと向き合える時間があるのは嫌いではないです。

また、TRACとしても8月より名称が変わり、12月には新豊洲Brilliaランニングスタジアムが完成しました。試合にも積極的に参加できた一年となりました。

2017年は、さらに活動の幅が広げられるようにスタッフ一同頑張って参りますので来年もぜひよろしくお願い致します。

それでは皆様良いお年をお迎え下さいませ。