TRACコーチ 大西正裕

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TRACの大西です!
今週はNight Run!がお休みだったために、#nukariyaproject は自主練習としました。
指導したことを忘れないといいのですが・・・。また、次週の報告を楽しみにしていてください。

昨日、ニュースでも取り上げて頂きましたが、松屋銀座さんとコラボ企画で2018年の福袋を一緒にやらせて頂きます!

その名も”「めざせ9秒台!」君の足を速くする福袋”です!!

気になる内容は

①TRACコーチによるかけっこの指導2回
②指導前後での疾走フォームのデータ分析(イメージ下図)
③走りにあわせたシューズ選びのレクチャーとシューズ引き換え券
④為末大による特別レッスン(2回のレッスンのうち1回となります。)

 

上記の4点です!
指導経験豊富なスタッフとそのスタッフによるデータのフィードバック。TRACのストロングポイントである科学的根拠に基づく指導を前面に押し出して、皆さんの足を速くしたいと思います。
また、夏休みの宿題で行った「運動会最速シューズを探せ!」シリーズ(No.1/No.2/No.3/No.4/No.5)から導き出した仮説を元に、お子様にあうシューズのポイントをレクチャーし、松屋銀座にてシューズと引き換えて頂きます。

そして、全2回のうち1回は為末大による特別レッスンがついてきます!

リオ五輪、ロンドン世界陸上でのリレーでの連続メダル、桐生選手の日本人初の9秒台と「かけっこ」が今アツいです!
2018年のスタートにぜひいかがでしょうか?